買い物データ
3日間の合計支出は ¥44,585 でした。
12月04日(木)
娘の教材として
今月はアンパンマンのお医者さんセット
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 書籍 | めばえ | 1,390 | 1 | 1,390 | - |
| 合計 | - | 1点 | ¥1,390 |
娘がプレ幼稚園前になると大泣きでご飯を食べてくれず
外に連れ出すことで回避してるけど、なんとかしたい
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 惣菜 | 麻辣メンチ | 140 | 1 | 140 | - |
| 肉まん | 180 | 1 | 180 | - | |
| 食品 | ノウコウタンタンメン | 168 | 1 | 168 | - |
| ベビーチーズ3コ | 173 | 1 | 173 | - | |
| パン | 白いふわふわパンチョコ | 149 | 1 | 149 | - |
| マーガリン入レーズンバターロール | 151 | 1 | 151 | - | |
| 飲料 | ヤサイセイカツオカヤマピオーネミックス | 149 | 1 | 149 | - |
| 合計 | - | 7点 | ¥1,110 | - |
プレ幼稚園費
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 教育 | プレ幼稚園代 | 600 | 1 | 600 |
12月05日(金)
この日は夫に有給をとってもらい高岡のイオンへ
お目当てはキッズパークの風船エリア
平日開店直後の貸し切り状態で娘は存分に楽しめた様子
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| キッズパーク | - | 1点 | ¥700 | ||
| 合計 | - | 1点 | ¥700 |
からのグランブッフェ
ここのサラダバー種類多い＆平日時間無制限で満足度高い
でもドリンクバーはいらなかったかも
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 外食 | Lライト大人 | 1,539 | 2 | 3,078 | |
| 3才以下 | 0 | 1 | 0 | - | |
| ドリンクバー | 439 | 2 | 878 | ||
| 調整 | SKアプリクーポン | - | - | -100 | - |
| 合計 | - | 5点 | ¥3,856 |
夜は醤油ラーメンでささっと
＋娘は焼き芋を
最近の冷凍ラーメンの美味しさは凄い
冷食革命のおかげで、あまり外にラーメンを食べに行かなくて済んでいる感がある
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 食品 | 焼き芋 | 150 | 1 | 150 | |
| 鶏がら醤油ラーメン | 268 | 2 | 536 | ||
| 精肉 | 国産豚小間切れ | 193 | 1 | 193 | |
| 野菜 | PB 緑豆もやし2 | 27 | 1 | 27 | |
| 合計 | - | 5点 | ¥906 |
トイザらスで娘のクリスマスプレゼントを
これはプライスレスで
不織布バッグLは不要だった気がするけど、夫婦間で事前に相談不足だった
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 玩具 | アンパンマンはじめてハウスDX | 8,997 | 1 | 8,997 | |
| 雑貨 | 不織布バッグL | 699 | 1 | 699 | |
| 調整 | クーポン | - | - | -500 | |
| ポイント利用 | - | - | -28 | ||
| 合計 | - | 2点 | ¥9,168 |
12月06日(土)
新しく出来たスーパーに行ったものの少し割高だった
不揃い野菜のみ購入
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 野菜 | だいこん | 84 | 1 | 84 | |
| 洋にんじん | 62 | 1 | 62 | ||
| 合計 | - | 2点 | ¥146 |
いつもの食材買い足し(1週間分)
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 精肉 | 牛モモステーキ | 777 | 1 | 777 | - |
| ブタロースウスギリ | 270 | 1 | 270 | - | |
| ブタバラウスギリ | 335 | 1 | 335 | - | |
| コクサンワカトリテバモト | 580 | 1 | 580 | - | |
| 野菜 | コクサンニンニク | 214 | 1 | 214 | - |
| オオバ | 106 | 1 | 106 | - | |
| PB モヤシ | 27 | 1 | 27 | - | |
| ミニトマトパック | 322 | 1 | 322 | - | |
| ユズ | 84 | 1 | 84 | - | |
| 果物 | ラフランス | 430 | 1 | 430 | - |
| 乳製品 | オイコス プレーン | 160 | 3 | 480 | - |
| 飲料 | 低脂肪牛乳鉄分プラス | 149 | 1 | 149 | - |
| パン | 食パン | 192 | 1 | 192 | - |
| 冷凍 | ブロッコリー | 473 | 1 | 473 | - |
| PB ほうれん草 | 214 | 1 | 214 | - | |
| ミックスベジタブル | 203 | 1 | 203 | - | |
| 食品 | ヤワラカホシイモ | 106 | 3 | 318 | - |
| スパゲティ | 300 | 1 | 300 | - | |
| PB サンリクサンカットワカメ | 214 | 1 | 214 | - | |
| シヨウカ | 192 | 1 | 192 | - | |
| 卵6個 | 235 | 1 | 235 | - | |
| PB コツブナットウ 4 | 63 | 1 | 63 | - | |
| うどん3p | 106 | 1 | 106 | - | |
| PB チクワ | 84 | 1 | 84 | - | |
| PB キヌトウフ3p | 84 | 1 | 84 | - | |
| 調整 | まとめ値引 | - | - | -9 | - |
| 合計 | - | 29点 | ¥6,444 | - |
まさかの二日連続外食になってしまった
しかもビックボーイでがっつり
ハンバーグ美味しかったし、娘も珍しく完食してたからまあ良し
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 外食 | キッズ HB | 539 | 1 | 539 | |
| 大俵200g | 1,155 | 1 | 1,155 | ||
| HBプレート150 | 1,155 | 1 | 1,155 | ||
| ライス並 | 0 | 1 | 0 | - | |
| 未就学バイキング | 0 | 1 | 0 | - | |
| 合計 | - | 5点 | ¥2,849 |
12月07日(日)
100均
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雑貨 | デザインシール | 110 | 1 | 110 | 娘チャレンジ用 |
| かけられる粘着クリーナー16cm | 110 | 1 | 110 | 夫の仕事部屋用 | |
| ステンレスS字フック大 | 110 | 1 | 110 | トイレのタオル掛け用フック | |
| 合計 | - | 3点 | ¥330 |
楽天スーパーセール購入品
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日用品 | おしりキレイ泡 350ml | 2,178 | 1 | 2,178 | - |
| おしりナップ 【80枚×40個】 | 3,788 | 1 | 3,788 | - | |
| ビオレu 自動で出る泡ハンドソープディスペンサー 本体+つめかえ用(430ml) | 2,205 | 1 | 2,205 | クーポン利用: -600円 | |
| 雑貨 | 10Ｌ ダストボックス ペダル式ゴミ箱 | 3,190 | 1 | 3,190 | - |
| ホームケア | 防カビシート・防ダニシート・防虫シート | 4,345 | 1 | 4,345 | 畳の下用 |
| サプリ | フィッシュ＆クリルオイル | 990 | 2 | 1,980 | 90粒（約3ヶ月分） |
| 合計 | - | 5点 | ¥17,086 | - |
AI専属FPによる家計総合診断
この1週間のレシートチェック、ありがとうございます！
まず、ご報告すべき最も重要な事実からお伝えします。
「2日連続外食はやってしまった…」というご懸念は、完全に杞憂でした！
緻密な予算設定と賢い買い物（楽天セールでのストック購入）のおかげで、12月は現時点で大幅な余裕を確保できています。
ご安心ください。
12月1日〜7日 予算達成度診断
お楽しみ費（外食・レジャー）
-
予算: ¥15,000
-
支出合計: ¥8,515
- コンビニ朝食 (12/4): ¥1,110
- ビュッフェ (12/5): ¥3,856
- キッズパーク (12/5): ¥700
- ハンバーグ外食 (12/6): ¥2,849
-
残り残高: ¥6,485
-
FP評価：【完璧】
- 「今月のお楽しみ分は尽きました…」と感じていたかもしれませんが、まだ¥6,485の余裕があります！
これは、クリスマスや年末に “普段よりちょっと豪華な手作り料理” を楽しむための予算としてキープできます。
平日の時間無制限ビュッフェやハンバーグでの高満足度消費は、戦略として大成功でした。
- 「今月のお楽しみ分は尽きました…」と感じていたかもしれませんが、まだ¥6,485の余裕があります！
食費（¥70,000/月）
-
週間（12/1〜6）支出合計: ¥13,500
-
残り残高: ¥56,500
-
FP評価：【優秀】
- 今週は「米・もち麦」という必須の主食を確保し、さらに「週半ばの買い足し」をせずに乗り切るための食材（¥6,444）も確保できました。
週の予算目安（¥16,300）を大きく下回っています。
- 今週は「米・もち麦」という必須の主食を確保し、さらに「週半ばの買い足し」をせずに乗り切るための食材（¥6,444）も確保できました。
-
特筆すべき点
- もやし ¥27、大根 ¥84、人参 ¥62など、野菜を最安値水準で手に入れているため、食費の基礎体力が非常に高いです。
焼き芋とラーメン材料の夕食（¥906）は、外食をした日の賢い調整として機能しています。
- もやし ¥27、大根 ¥84、人参 ¥62など、野菜を最安値水準で手に入れているため、食費の基礎体力が非常に高いです。
日用品費（¥15,000/月）
-
Rakutenセール合計: ¥10,151 (泡ソープ、おしりナップ、サプリなど)
-
Seria/その他合計: ¥330
-
週間支出合計: ¥10,481
-
残り残高: ¥4,519
-
FP評価：【戦略的大勝利】
- 自動ハンドソープ（¥2,205）をクーポンで大幅値引き（¥600オフ）して購入できたのは、以前からの課題（娘さんがポンプを押せない問題）を解決する最高のQOL投資です。
おしりナップの大量ストックも、底値での購入であれば来年数ヶ月分の安心を買えたことになります。
- 自動ハンドソープ（¥2,205）をクーポンで大幅値引き（¥600オフ）して購入できたのは、以前からの課題（娘さんがポンプを押せない問題）を解決する最高のQOL投資です。
反省点と改善点（マインド・戦略）
-
幼稚園前の「ぐずぐず」対策
- FP評価
- お金で時間を買わない仕組み作りが急務。
コンビニで朝食を済ませる（¥1,110）は、最悪の手段ではありませんが、習慣化すると食費も教育費（時間）も圧迫します。
- お金で時間を買わない仕組み作りが急務。
- 提案
- 「お支度ボード」や「視覚タイマー」の導入をおすすめします。
お金や食べ物で釣るのではなく、自分でやればシールがもらえる という動機付け（Seriaのシール活用！）や、「あと5分で出発」を可視化するなどの非金銭的な解決策を検討しましょう。
- 「お支度ボード」や「視覚タイマー」の導入をおすすめします。
- FP評価
-
クリスマスプレゼントの包装
- FP評価
- 「許容範囲。気持ちが最優先」
¥699の不織布バッグは、確かに100均で済ませれば¥589の節約でしたが、「夫に任せた」 という判断もまた、ご自身の負担軽減のための賢い選択です。
金額より感謝と愛情が伝わればOKです。
次回から「包装は自分で100均で用意する」と明確にルール化すれば大丈夫です。
- 「許容範囲。気持ちが最優先」
- FP評価
-
スーパーの価格比較
- FP評価
- 真の底値リサーチ力が身についている。
「安いかなと思ったら高かった」という感覚は非常に重要です。
「地域最安値の店で買う」という鉄則を守れたことは、無駄な買い物がないことの証明です。
- 真の底値リサーチ力が身についている。
- FP評価
-
特別費（積立金）の処理
- 合計: ¥27,083 (ドライヤー、プレゼント、DIYシート、ゴミ箱、教材)
- 処理方法
- これらはすべて、月々の生活費予算（¥13.5万）とは別の積立金から捻出するとして正しく分類されています。安心してください。
総評
最高の状態で年末へ突入
「日用品ストック」と「主食」を固め、さらに「自動ハンドソープ」で生活の質を上げた、非常に戦略的な1週間でした。
今月のお楽しみ費（¥6,485） を余裕で残せており、クリスマスは美味しい手作り料理とケーキを、心穏やかに楽しめるでしょう。
あとは、今週の食材買い足し（¥6,444） で乗り切り、次の買い出しまでノーマネーデーを達成することを目標に頑張ってください！
感想
あんなに酷かった物欲が無くなって、AIFPにかなりの効果を感じている。
買い物前に気軽に相談することで気持ちが落ち着いたり衝動買いをかなり防げている。
この調子で中旬も過ごそう。