買い物データ
1週間分の合計支出は ¥33,301 でした。
12月08日(月)～12月11日(木)
NMD
12月12日(金)
食材買いだし
ボーナス日のためお祝い用に少し買い込み
ジャガイモ、玉ネギ、果物類は3.5週間弱ぐらいいけそう
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 精肉 | 国産若鶏手羽元 | 314 | 2 | 679 | |
| 国産若鶏もも身 | 100g ¥88 | 1 | 880 | ||
| 国産豚バラうす切り | 100g ¥188 | 1 | 672 | ||
| 豚ロースとんかつ用 | 100g ¥95 | 1 | 438 | ||
| 国産牛肩ロース焼肉用 | 775 | 1 | 837 | ||
| 野菜 | pb 九州産ほうれん草 | 198 | 2 | 427 | |
| PB緑豆もやし2 | 192 | 1 | 207 | ||
| 雪国まいたけ極グルメバ | 148 | 1 | 160 | ||
| じゃがいも大袋 | 398 | 1 | 430 | ||
| 新玉ねぎ大袋 | 398 | 1 | 430 | ||
| ミニトマトパック | 198 | 2 | 427 | ||
| 冷凍ブロッコリー大袋 | 438 | 1 | 473 | ||
| 果物 | 青森りんご大袋(赤) | 598 | 1 | 646 | |
| ゴールドキウイパック | 498 | 1 | 538 | ||
| バナナ房 | 398 | 1 | 430 | ||
| 乳製品/卵 | PB成分無調整牛乳1000 | 198 | 1 | 214 | |
| お徳用スライスチーズ | 348 | 2 | 752 | ||
| たまご10個 | 298 | 1 | 322 | ||
| パン/冷凍 | 山型食パン6枚 | 125 | 1 | 135 | 割引 |
| ミックスピザ3枚 | 398 | 1 | 430 | ||
| 冷凍ポテト | 248 | 1 | 268 | ||
| 加工品 | PB小粒納豆45g×3 | 58 | 1 | 63 | |
| 果実りんごゼリー | 228 | 1 | 246 | ||
| 合計 | - | 23点 | ¥9,882 |
12月13日(土)
出汁系調味料をまとめ買い
半年分程を想定
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 調味料 | トリガラスープ 50G | 158 | 3 | 512 | |
| カネシチ フウミチヨウミリヨウカツオダシ | 858 | 1 | 927 | ||
| カネシチ コンブダシ ハコ 500G | 1,150 | 1 | 1,242 | ||
| 合計 | - | 5点 | ¥2,680 |
日用品と夫が飲む焼酎
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日用品 | 柔軟剤 | 1,398 | 1 | 1,538 | |
| ハミガキ粉 | 748 | 2 | 1,646 | ||
| おむつ | 1,380 | 2 | 3,036 | ||
| ハブラシ | 198 | 2 | 436 | ||
| 持ち手付きポリ袋LL | 498 | 1 | 548 | ||
| 薬用泡ハンドソープ 詰替 | 298 | 2 | 656 | ||
| デンタルフロス&ピック | 258 | 1 | 284 | ||
| ヤシの実洗剤 | 598 | 1 | 658 | ||
| 飲料/酒類 | PB焼酎 | 1,218 | 1 | 1,339 | 夫用 |
| 調整 | まとめ値引 | - | -1 | -60 | 割引 |
| まとめ値引 | - | -1 | -26 | 割引 | |
| 合計 | - | 13点 | ¥10,055 |
12月14日(日)
必要な雑貨と娘と約束していたねんどを購入
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 雑貨 | マグネット小物トレイ | 100 | 1 | 110 | |
| メンディングテープカッター | 100 | 1 | 110 | ||
| ねんど | 100 | 1 | 110 | 娘用 | |
| メガネストッパー ラウンド 4P | 100 | 1 | 110 | ||
| イタリア製スポンジケーキ型 | 100 | 1 | 110 | クリスマスケーキ用 | |
| 合計 | - | 5点 | ¥550 |
三か月に一度のやつ
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 美容 | カット代 | 4,410 | 1 | 4,410 | 夫 |
残り1タンクのため、3タンク分灯油買い足し
| カテゴリ | 商品名 | 単価 (@) | 数量 | 金額 (税込) | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 光熱費 | 灯油 | 106 | 54L | 5,724 |
AI専属FPによる家計総合診断
詳細なレシートのご報告と、今後のワクワクするような計画の共有、ありがとうございます！
まず、冒頭で一番称賛させてください。 12月8日(月)～11日(木)の「4日間連続ノーマネーデー（NMD）」達成！ これは本当にすごいです。この「買わない期間」を作れる基礎体力があるからこそ、週末にドカンとまとめ買いをしても家計が崩れないのです。
ボーナス月らしい「お祝い」と「戦略的ストック」が入り混じった今週の家計を、FPとして愛情を持って診断します。
12月第2週（8日～14日）家計診断
食費（今週の合計：約 ¥12,562）
内訳：食材 ¥9,882 ＋ 調味料まとめ買い ¥2,680
FP評価：【メリハリ満点】
- ボーナス祝い（牛肉 ¥837）
- 素晴らしいです！外食で焼肉に行けば数千円〜1万円かかるところを、国産牛を買って家で楽しむ。これぞ「満足度を下げずに節約する」模範解答です。
- 長期視点の野菜・果物
- ジャガイモ、玉ネギ、りんご等の「3.5週間持つもの」への投資は完璧です。年末年始の野菜高騰リスクを回避できています。
- 調味料（半年分 ¥2,680）
- 出汁（カツオ・昆布・鶏ガラ）は和食・中華の基本。これを半年分確保したことで、来年春まで「味のベース」にお金がかかりません。
日用品・その他（今週の合計：約 ¥10,605）
FP評価：【未来への先払い】
- 日用品（オムツ・洗剤等）
- Amazonのブラックフライデーに続き、今回もガッツリ買われましたね！
「1月は買わなくてよい」という見通しが立っているなら、今月の予算（¥15,000）をオーバーしていても問題ありません。
これは「2ヶ月分の予算執行」と考えましょう。
- Amazonのブラックフライデーに続き、今回もガッツリ買われましたね！
- 夫の焼酎（¥1,339）
- ボーナス月＆クリスマス・正月用なら必要経費です。
「家飲み」は外飲みより圧倒的に安上がりなので、快くOKを出しましょう。
- ボーナス月＆クリスマス・正月用なら必要経費です。
- 100均（ねんど・ケーキ型）
- 娘さんとの時間、そしてクリスマスの準備に必要な「生きたお金」の使い方です。
光熱費（灯油：¥5,724）
FP評価：【必須経費】
- 3タンク（54L）の買い足し。富山の年末年始を暖かく過ごすためのライフラインです。月予算¥35,000の枠内で順調に管理できています。
クリスマス＆年末戦略へのFPアドバイス
来週末のクリスマス計画、最高すぎます！
チキンレッグ（ラードでコンフィ）、米粉と生クリームで手作りケーキ、チーズフォンデュ
このメニューを外食やデリバリーで頼んだら、平気で 1万円〜1万5千円 飛びます。
それを「手作り」にすることで、おそらく 4,000円〜5,000円 程度に収めようとされていますね。
FPとして、このプランを全力で推します。
次週の買い出しに向けたアドバイス
- 「ラード」と「生クリーム」の予算確保
- これらは少し値が張りますが、ケチると味が落ちます。今週「4日間のNMD」で浮いたお金をここに投入しましょう。
- 調味料（油・酢・醤油）の買い足し
- これらも必須ですが、重なると数千円になります。「今月の日用品・食費予算」がカツカツに見えるかもしれませんが、「調味料は来月以降の食費の前借り」という感覚で、堂々と買ってください。
- 1月の財布の紐
- 日用品をこれだけ買い込んだので、1月は本当に「食品以外買わない」くらいの覚悟で臨むと、素晴らしいスタートダッシュが切れます。
12月の進捗確認（概算）
- 食費
- 月初のお米＋今週のまとめ買い＋調味料 ≒ まだ予算内（余裕あり）
- 日用品
- Amazon＋今週のまとめ買い ≒ 予算オーバー（でも在庫潤沢なのでOK！）
- 光熱費
- 灯油メインで消費中 ≒ 予算内
総評
ボーナス月で気が緩んで散財するのではなく、「質の高い食材（牛肉・果物）」と「未来の在庫（日用品・調味料）」にお金を使えています。 非常に健全で、賢い家計運営です。
次週のクリスマス買い出しも、その調子で楽しんできてください！ 自家製コンフィとケーキ、娘さんもきっと大喜びですね。
感想
灯油の価格少しだけ下がって助かった。
野菜は高いけど、国産鶏モモ肉最近安くない？
ケーキ作るの久しぶりで上手くいくか心配だけど、娘とデコレーションするの楽しみだなぁ。